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バックスイング

テークバックで注意すること

アドレスからスイングを開始するときの動きをテークバックと言います。クラブヘッドを最初に動かしていきますが、クラブヘッドが右足の前に来るまでは体と平行になるよう動かします。しだいにクラブを上げていきますが、両手が腰の高さに上がるまでは両方の肘を曲げないようにします。腕を自然にのばしたままクラブを上げていくようにしてください。

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体の回し方

クラブを思いっきり振ろうとしてバックスイングで体を必要以上にひねる人がいます。こうするとバランスを崩したスイングとなりしっかりボールを打つことができません。理想は体を右に90度回し、左わきが右足股関節の上に来ている状態ということができます。

右ひじの位置に注意!!

バックスイングでは右ひじを曲げてクラブを上げていきますが、ここで右ひじの向きに注意してください。正しい動きは右ひじを下に向けたままクラブを上げていくことですが、逆に右ひじが上を向いているとスイングが安定しません。やってしまいがちなミスですが、早いうちに確認してバックスイングでの正しい右ひじの使い方をマスターしてください。

バックスイングの映像

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